Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Annamária79 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 3.5 km 22:16 06:22 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 34:32 06:54 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.06 km 29:25 05:49 p/km Normál futás	3 Futás 6.02 km 36:48 06:07 p/km Normál futás	26. hét 4 futás 19.58 km 2:03:01
4 Futás 11.01 km 1:12:04 06:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 7.16 km 47:54 06:41 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 1:09:23 06:56 p/km Normál futás	8	9 Futás 10.02 km 1:05:54 06:35 p/km Normál futás	10	27. hét 4 futás 38.19 km 4:15:15
11 Futás 5.1 km 32:21 06:21 p/km Normál futás	12	13 Futás 6.13 km 40:03 06:32 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 11 km 1:12:09 06:34 p/km Normál futás	17 Futás 11.01 km 1:24:09 07:39 p/km Normál futás	28. hét 4 futás 33.24 km 3:48:42
18 Futás 9.01 km 59:56 06:39 p/km Normál futás	19 Futás 4.15 km 33:39 08:07 p/km Normál futás	20 Futás 6.5 km 48:48 07:30 p/km Normál futás	21 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Normál futás	22 Futás 4 km 29:52 07:28 p/km Normál futás	23 Futás 6.84 km 45:03 06:35 p/km Normál futás	24	29. hét 6 futás 40.5 km 4:37:18
25 Futás 11.01 km 1:09:07 06:17 p/km Normál futás	26 Futás 7.5 km 45:32 06:04 p/km Normál futás	27 Futás 10.02 km 1:09:36 06:57 p/km Normál futás	28 Futás 2.5 km 14:54 05:58 p/km Normál futás	29 Futás 10.02 km 57:39 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 3.85 km 28:02 07:17 p/km Normál futás	31	30. hét 6 futás 44.9 km 4:44:50

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	167.91 km	18:32:18	11.01 km	1:24:09
Összesen	22	167.91 km	18:32:18	11.01 km	1:24:09

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	242	1388.54 km	175:27:44	16.01 km	2:14:35
Bringázás	1	23.96 km	2:40:06	23.96 km	2:40:06
Túra	34	136.51 km	36:54:56	12.51 km	3:26:25
Jóga	17	-	7:29:39	-	2:08:21
Egyéb	98	-	53:48:44	-	1:16:58
Összesen	392	1760.54 km	276:21:09	38.310 km	3:26:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés