Edzéseim - 2023 - Edzésonline

AnnaPanna edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 11.51 km 1:24:23 07:20 p/km Normál tekerés Futás 11.51 km 1:24:25 07:20 p/km Laza futás	2 Futás 4.49 km 29:25 06:33 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.12 km 33:07 06:28 p/km Normál futás	5 Futás 4.43 km 30:01 06:47 p/km Normál futás	6 Futás 0 km 00:00 00:00 p/km Normál futás Futás 8.18 km 1:00:45 07:26 p/km Normál futás	7	18. hét 1 bringázás 11.51 km 1:24:23 6 futás 33.73 km 3:57:43
8 Futás 4.63 km 31:15 06:45 p/km Normál futás	9 Futás 5.07 km 33:03 06:31 p/km Normál futás Futás 8.94 km 1:01:27 06:52 p/km Normál futás	10 Futás 4.6 km 30:17 06:35 p/km Normál futás	11 Futás 4.72 km 32:37 06:55 p/km Normál futás	12	13 Futás 6.13 km 42:11 06:53 p/km Normál futás	14 Futás 7.26 km 44:42 06:09 p/km Normál futás	19. hét 7 futás 41.35 km 4:35:32
15 Futás 5.19 km 36:48 07:05 p/km Normál futás	16 Futás 8.34 km 54:48 06:34 p/km Normál futás	17 Futás 4.88 km 29:57 06:08 p/km Normál futás Futás 4.33 km 29:39 06:51 p/km Normál futás	18 Futás 8.22 km 59:57 07:18 p/km Normál futás	19	20 Futás 9.22 km 1:00:25 06:33 p/km Normál futás Futás 11.78 km 1:10:00 05:57 p/km Terepfutás	21 Futás 7.88 km 59:08 07:30 p/km Normál futás	20. hét 8 futás 59.84 km 6:40:42
22	23 Futás 6.14 km 46:12 07:31 p/km Normál futás	24 Futás 4.14 km 26:51 06:29 p/km Normál futás Futás 4.11 km 31:11 07:35 p/km Normál futás	25 Futás 4.77 km 32:15 06:46 p/km Normál futás Futás 6.72 km 50:11 07:28 p/km Normál futás	26 Futás 4.29 km 28:51 06:43 p/km Normál futás	27 Futás 10.1 km 1:11:00 07:02 p/km Normál futás	28 Futás 10.16 km 1:12:42 07:09 p/km Normál futás	21. hét 8 futás 50.43 km 5:59:13
29 Futás 10.14 km 1:18:12 07:43 p/km Normál futás	30 Futás 4.83 km 31:05 06:26 p/km Normál futás	31 Futás 4.25 km 29:40 06:59 p/km Normál futás Futás 9.16 km 1:05:05 07:06 p/km Normál futás	1	2 Futás 4.65 km 34:13 07:22 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.33 km 56:07 05:26 p/km Normál futás	22. hét 6 futás 43.36 km 4:54:22

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	213.73 km	24:37:12	11.78 km	1:24:25
Bringázás	1	11.51 km	1:24:23	11.51 km	1:24:23
Összesen	34	225.24 km	26:01:35	11.78 km	1:24:25

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	180	1203.98 km	145:00:54	21.1 km	4:01:21
Bringázás	1	11.51 km	1:24:23	11.51 km	1:24:23
Túra	2	6.44 km	1:02:44	3.22 km	0:31:22
Összesen	183	1221.93 km	147:28:01	21.100 km	4:01:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés