Edzéseim - 2023 - Edzésonline

AnnaPanna edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 6.17 km 50:45 08:14 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.57 km 1:01:49 09:25 p/km Normál futás	2	3	4	5 Futás 12.14 km 1:22:14 06:46 p/km Normál futás Futás 0 km 00:02 00:00 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 24.88 km 3:14:50
6 Futás 8.03 km 58:53 07:20 p/km Normál futás	7 Futás 5.07 km 33:37 06:38 p/km Normál futás	8 Futás 6.63 km 53:32 08:04 p/km Normál futás	9	10 Futás 6.22 km 44:21 07:08 p/km Normál futás	11 Futás 6.27 km 1:01:08 09:45 p/km Normál futás	12 Futás 8.12 km 57:29 07:05 p/km Normál futás	6. hét 6 futás 40.34 km 5:09:00
13 Futás 5.06 km 31:46 06:17 p/km Normál futás Futás 6.29 km 49:31 07:52 p/km Normál futás	14	15 Futás 4.46 km 28:42 06:26 p/km Normál futás Futás 4.5 km 32:59 07:20 p/km Normál futás	16 Futás 4.66 km 30:16 06:30 p/km Normál futás	17 Futás 4.32 km 28:25 06:35 p/km Normál futás	18 Futás 21.06 km 2:32:22 07:14 p/km Normál futás	19	7. hét 7 futás 50.35 km 5:54:01
20	21	22 Futás 4.3 km 30:08 07:00 p/km Normál futás	23 Futás 4.53 km 32:38 07:12 p/km Normál futás Futás 5.24 km 39:39 07:34 p/km Normál futás	24 Futás 4.15 km 30:02 07:14 p/km Normál futás Futás 5.95 km 41:05 06:54 p/km Normál futás	25	26	8. hét 5 futás 24.17 km 2:53:32
27 Futás 6.66 km 48:57 07:21 p/km Normál futás	28 Futás 4.58 km 33:01 07:13 p/km Normál futás Futás 4.9 km 35:55 07:20 p/km Normál futás	1 Futás 5.11 km 31:40 06:12 p/km Normál futás Futás 4.72 km 33:07 07:01 p/km Normál futás	2	3 Futás 4.55 km 32:03 07:03 p/km Normál futás Futás 5.49 km 39:49 07:15 p/km Normál futás	4 Futás 12.62 km 1:36:05 07:37 p/km Normál futás	5	9. hét 8 futás 48.63 km 5:50:37

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	149.71 km	18:18:31	21.06 km	2:32:22
Összesen	24	149.71 km	18:18:31	21.06 km	2:32:22

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	180	1203.98 km	145:00:54	21.1 km	4:01:21
Bringázás	1	11.51 km	1:24:23	11.51 km	1:24:23
Túra	2	6.44 km	1:02:44	3.22 km	0:31:22
Összesen	183	1221.93 km	147:28:01	21.100 km	4:01:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés