Anita42 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
21.1 km
2:15:36 06:26 p/km Hosszú futás |
29
8.04 km
50:58 06:20 p/km Laza futás |
30
15.05 km
1:36:00 06:23 p/km Hosszú futás |
31
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
1
|
2
31.66 km
4:45:00 09:00 p/km Terepfutás |
22. hét
86.85 km
10:37:34 |
|
3
4.53 km
28:15 06:14 p/km Laza futás |
4
11.5 km
1:14:50 06:30 p/km Laza futás |
5
10.01 km
58:17 05:49 p/km Laza futás |
6
13.06 km
1:24:00 06:26 p/km Laza futás |
7
21.2 km
2:17:12 06:28 p/km Hosszú futás |
8
12.16 km
1:20:00 06:35 p/km Laza futás |
9
8.18 km
47:47 05:50 p/km Fokozó futás |
23. hét
80.64 km
8:30:21 |
|
10
22.22 km
2:34:00 06:56 p/km Hosszú futás |
11
|
12
10.05 km
1:03:00 06:16 p/km Laza futás |
13
14.14 km
1:39:08 07:01 p/km Hosszú futás |
14
22.5 km
2:16:00 06:03 p/km Hosszú futás |
15
8.07 km
48:51 06:03 p/km Fokozó futás |
16
21.1 km
2:29:09 07:04 p/km Hosszú futás |
24. hét
98.08 km
10:50:08 |
|
17
8 km
48:32 06:04 p/km Laza futás |
18
10 km
1:03:00 06:18 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
18 km
1:51:32 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 228.38 km | 25:57:01 |
31.66 km |
4:45:00 |
| Összesen | 16 | 228.38 km | 25:57:01 |
31.66 km | 4:45:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
153 | 2021.1 km | 222:29:28 |
50.05 km |
5:46:46 |
| Összesen | 153 | 2021.1 km | 222:29:28 |
50.050 km | 5:46:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
