Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Anita42 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.19 km 1:06:00 06:29 p/km Laza futás	2	3 Futás 16.16 km 1:40:54 06:15 p/km Hosszú futás	4 Futás 12.12 km 1:16:18 06:18 p/km Laza futás	5 Futás 7.13 km 56:43 07:57 p/km Terepfutás	6 Futás 5 km 26:39 05:20 p/km Iramjáték	7 Futás 42.22 km 4:37:02 06:34 p/km Hosszú futás	14. hét 6 futás 92.82 km 10:03:36
8 Futás 5 km 32:32 06:30 p/km Laza futás	9 Futás 8.43 km 56:04 06:39 p/km Iramjáték	10 Futás 5 km 30:05 06:01 p/km Iramjáték	11 Futás 15.09 km 1:37:30 06:28 p/km Hosszú futás	12 Futás 10.01 km 1:00:00 06:00 p/km Laza futás	13	14 Futás 21.25 km 2:01:28 05:43 p/km Hosszú futás	15. hét 6 futás 64.78 km 6:37:39
15 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Laza futás	16	17 Futás 14.14 km 1:29:13 06:19 p/km Hosszú futás	18 Futás 10 km 58:24 05:50 p/km Laza futás	19 Futás 13.39 km 1:46:04 07:55 p/km Terepfutás	20 Futás 21.1 km 2:16:18 06:28 p/km Hosszú futás	21 Futás 11 km 1:05:00 05:55 p/km Laza futás	16. hét 6 futás 79.63 km 8:37:59
22 Futás 21.1 km 2:07:00 06:01 p/km Hosszú futás	23 Futás 10 km 1:03:22 06:20 p/km Laza futás	24 Futás 5 km 31:26 06:17 p/km Laza futás	25 Futás 11.5 km 1:09:52 06:05 p/km Laza futás	26 Futás 4 km 52:56 13:14 p/km Terepfutás	27 Futás 5 km 31:20 06:16 p/km Laza futás	28 Futás 10.34 km 55:18 05:21 p/km Iramjáték	17. hét 7 futás 66.94 km 7:11:14
29	30 Futás 6.23 km 39:25 06:20 p/km Laza futás	1 Futás 50.05 km 5:46:46 06:56 p/km Hosszú futás	2 Futás 11.01 km 1:12:00 06:32 p/km Laza futás	3 Futás 10.12 km 1:02:00 06:08 p/km Laza futás	4 Futás 4.84 km 27:14 05:38 p/km Iramjáték	5 Futás 21.1 km 2:15:00 06:24 p/km Hosszú futás	18. hét 6 futás 103.35 km 11:22:25

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	310.4 km	33:09:53	42.22 km	4:37:02
Összesen	26	310.4 km	33:09:53	42.22 km	4:37:02

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	153	2021.1 km	222:29:28	50.05 km	5:46:46
Összesen	153	2021.1 km	222:29:28	50.050 km	5:46:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés