Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Anita42 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 január

2019 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.4 km 54:00 06:26 p/km Laza futás	29 Futás 5.22 km 34:04 06:32 p/km Laza futás	30 Futás 13.13 km 1:27:27 06:40 p/km Laza futás	31 Futás 9.52 km 1:02:00 06:31 p/km Laza futás	1 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Laza futás	2 Futás 21.1 km 2:23:08 06:47 p/km Hosszú futás	3 Futás 21.1 km 2:21:10 06:41 p/km Hosszú futás	5. hét 7 futás 88.47 km 9:45:49
4 Futás 9.08 km 1:01:32 06:47 p/km Laza futás	5 Futás 5.55 km 33:14 05:59 p/km Iramjáték	6 Futás 14.14 km 1:32:49 06:34 p/km Hosszú futás	7 Futás 10.01 km 1:02:27 06:14 p/km Laza futás	8 Futás 21.1 km 2:39:14 07:33 p/km Hosszú futás	9 Futás 21.1 km 2:26:18 06:56 p/km Hosszú futás	10 Futás 11 km 1:18:00 07:05 p/km Laza futás	6. hét 7 futás 91.98 km 10:33:34
11 Futás 15 km 1:42:00 06:48 p/km Hosszú futás	12	13 Futás 15 km 1:35:00 06:20 p/km Hosszú futás	14 Futás 13 km 1:23:00 06:23 p/km Laza futás	15 Futás 21.3 km 2:48:00 07:53 p/km Hosszú futás	16 Futás 21.11 km 2:11:00 06:12 p/km Hosszú futás	17 Futás 15.5 km 1:58:00 07:37 p/km Terepfutás	7. hét 6 futás 100.91 km 11:37:00
18	19 Futás 14 km 1:30:00 06:26 p/km Hosszú futás	20 Futás 14 km 1:29:10 06:22 p/km Hosszú futás	21 Futás 14.23 km 1:32:00 06:28 p/km Hosszú futás	22 Futás 5 km 28:59 05:48 p/km Iramjáték	23 Futás 16.09 km 1:59:00 07:24 p/km Terepfutás	24 Futás 25.1 km 2:33:00 06:06 p/km Hosszú futás	8. hét 6 futás 88.42 km 9:32:09
25 Futás 15 km 1:36:00 06:24 p/km Hosszú futás	26	27 Futás 18 km 1:54:00 06:20 p/km Hosszú futás	28 Futás 16 km 1:42:00 06:23 p/km Hosszú futás	1 Futás 21.3 km 2:40:00 07:31 p/km Terepfutás	2 Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Terepfutás	3 Futás 13 km 1:29:20 06:52 p/km Terepfutás Futás 8.23 km 50:58 06:12 p/km Laza futás	9. hét 7 futás 101.53 km 11:20:18

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	382.51 km	42:43:01	25.1 km	2:48:00
Összesen	25	382.51 km	42:43:01	25.1 km	2:48:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	153	2021.1 km	222:29:28	50.05 km	5:46:46
Összesen	153	2021.1 km	222:29:28	50.050 km	5:46:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés