Anikó.kv edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
14 km
1:39:00 07:04 p/km Terepfutás |
1
10.5 km
1:12:00 06:51 p/km Terepfutás |
2
|
3
9.4 km
1:06:00 07:01 p/km Laza futás |
4
|
5
|
27. hét
33.9 km
3:57:00 |
|
6
11.1 km
1:25:00 07:39 p/km Terepfutás |
7
8.4 km
55:00 06:33 p/km Terepfutás |
8
17.6 km
2:22:00 08:04 p/km Terepfutás |
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
37.1 km
4:42:00 |
|
13
13.3 km
1:35:00 07:09 p/km Terepfutás |
14
5 km
34:00 06:48 p/km Normál futás |
15
11.5 km
1:20:00 06:57 p/km Laza futás |
16
10 km
1:14:00 07:24 p/km Terepfutás |
17
10.8 km
1:17:00 07:08 p/km Terepfutás |
18
|
19
|
29. hét
50.6 km
6:00:00 |
|
20
|
21
9.2 km
1:04:00 06:57 p/km Terepfutás |
22
|
23
13 km
1:35:00 07:18 p/km Terepfutás |
24
10.2 km
1:10:00 06:52 p/km Terepfutás |
25
10.2 km
1:14:00 07:15 p/km Terepfutás |
26
5 km
32:00 06:24 p/km Tempó futás |
30. hét
47.6 km
5:35:00 |
|
27
10 km
1:13:00 07:18 p/km Terepfutás |
28
8.5 km
53:00 06:14 p/km Terepfutás |
29
|
30
14 km
1:29:00 06:21 p/km Terepfutás |
31
11.29 km
1:19:00 07:00 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
31. hét
43.79 km
4:54:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 198.99 km | 23:29:00 |
17.6 km |
2:22:00 |
| Összesen | 19 | 198.99 km | 23:29:00 |
17.6 km | 2:22:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1464.23 km | 193:10:04 |
19.6 km |
24:00:00 |
| Összesen | 136 | 1464.23 km | 193:10:04 |
19.600 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
