HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
48. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
49. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
50. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
51. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
52. hét
|
31
|
1
6.25 km
36:59 05:55 p/km Normál futás |
2
|
3
15 km
1:26:37 05:46 p/km Normál futás |
4
16.06 km
1:30:00 05:36 p/km Normál futás |
5
|
6
20.4 km
2:00:00 05:53 p/km Hosszú futás |
1. hét
57.71 km
5:33:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|