Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
36 280.02 km

25:22:49

10.37 km

0:57:20

Bringázás
114 1023.29 km

57:42:42

34.92 km

1:36:43

Túra
10 48.55 km

13:13:29

13.96 km

4:34:31

Összesen 160 1351.86 km

96:19:00

34.920 km

4:34:31