Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Andika527 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4	5	6	7 Bringázás 39.52 km 2:08:16 03:15 p/km Normál tekerés	14. hét 1 bringázás 39.52 km 2:08:16
8 Bringázás 10.5 km 38:52 03:42 p/km Normál tekerés	9 Túra 1.46 km 28:32 19:33 p/km Séta	10 Futás 4.99 km 32:11 06:27 p/km Normál futás	11 Bringázás 10.02 km 42:44 04:16 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 14.7 km 1:35:25 06:29 p/km Normál tekerés	13 Futás 7.13 km 53:08 07:27 p/km Normál futás	14 Bringázás 38.14 km 2:10:17 03:25 p/km Normál tekerés	15. hét 4 bringázás 73.36 km 5:07:18 1 túra 1.46 km 0:28:32 2 futás 12.12 km 1:25:19
15	16	17 Futás 6.63 km 39:00 05:53 p/km Normál futás	18	19 Bringázás 6.92 km 31:32 04:33 p/km Normál tekerés	20	21	16. hét 1 futás 6.63 km 0:39:00 1 bringázás 6.92 km 0:31:32
22 Futás 6.88 km 34:26 05:00 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 5.93 km 37:21 06:18 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 5.98 km 36:58 06:11 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 18.79 km 1:48:45
29 Bringázás 28.74 km 1:28:42 03:05 p/km Normál tekerés	30	1	2 Futás 5.27 km 33:34 06:22 p/km Normál futás	3	4 Bringázás 43.25 km 2:16:17 03:09 p/km Normál tekerés	5 Túra 9.67 km 2:22:11 14:42 p/km Séta Futás 5.6 km 37:21 06:40 p/km Normál futás	18. hét 2 bringázás 71.99 km 3:44:59 2 futás 10.87 km 1:10:55 1 túra 9.67 km 2:22:11

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	37.54 km	3:53:04	7.13 km	0:53:08
Bringázás	7	148.54 km	9:15:48	39.52 km	2:10:17
Túra	1	1.46 km	0:28:32	1.46 km	0:28:32
Összesen	14	187.54 km	13:37:24	39.52 km	2:10:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	208.15 km	22:08:12	7.22 km	0:53:08
Bringázás	10	248.27 km	15:12:28	43.25 km	2:16:17
Túra	18	127.56 km	29:47:40	19.23 km	3:42:34
Jóga	1	-	0:28:17	-	0:28:17
Összesen	65	583.98 km	67:36:37	43.250 km	3:42:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés