Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
35. hét
5
6
7
8
9
10
11
36. hét
12
13
14
15
2.02 km
12:14
06:03 p/km
16
17
3 km
18:17
06:06 p/km
18
37. hét
2 futás
5.02 km
0:30:31
19
20
21
22
23
24
25
38. hét
26
3.61 km
22:57
06:21 p/km
27
28
3.61 km
23:04
06:23 p/km
29
30
1
2
39. hét
2 futás
7.22 km
0:46:01

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 12.24 km

1:16:32

3.61 km

0:23:04

Összesen 4 12.24 km

1:16:32

3.61 km

0:23:04

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 234.64 km

23:51:06

10 km

1:03:00

Összesen 52 234.64 km

23:51:06

10.000 km

1:03:00