Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
10.02 km
1:10:41
07:03 p/km
22. hét
1 futás
10.02 km
1:10:41
6
5.25 km
36:50
07:01 p/km
7
5.02 km
35:36
07:05 p/km
8
9
10
11
5.03 km
34:28
06:51 p/km
12
8.16 km
55:11
06:46 p/km
23. hét
4 futás
23.46 km
2:42:05
13
14
15
16
17
18
19
10.88 km
1:15:27
06:56 p/km
24. hét
1 futás
10.88 km
1:15:27
20
21
22
23
24
25
26
verseny Verseny
5.5 km
36:41
06:40 p/km
25. hét
1 futás
5.5 km
0:36:41
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 49.86 km

5:44:54

10.88 km

1:15:27

Összesen 7 49.86 km

5:44:54

10.88 km

1:15:27

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
45 376.55 km

43:05:06

15.02 km

1:43:41

Összesen 45 376.55 km

43:05:06

15.020 km

1:43:41