Edzésnapló

29
30
1:37:18
05:22 p/km
1:37:16
05:22 p/km
31
1
2
3
6:56:07
08:19 p/km
6:52:04
4
13. hét
3 futás
86.25 km
10:10:41
1 egyéb
50.03 km
6:52:04
5
6
7
8
9
10
7:48:25
11
14. hét
1 egyéb
50.08 km
7:48:25
12
13
14
15
16
17
1:39:07
05:28 p/km
18
15. hét
1 futás
18.11 km
1:39:07
19
20
21
22
23
24
25
16. hét
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 68.14 km

8:35:14

50.03 km

6:56:07

Egyéb
2 -

14:40:29

-

7:48:25

Összesen 4 168.25 km

23:15:43

50.08 km

7:48:25

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
88 1613.65 km

187:45:13

50.8 km

8:36:18

Egyéb
14 -

100:43:37

-

11:49:59

Összesen 102 2225.65 km

288:28:50

75.250 km

11:49:59