Edzésnapló

1
2
1:34:42
05:52 p/km
1:34:43
05:52 p/km
3
1:27:08
06:08 p/km
1:27:10
06:08 p/km
4
1:33:13
05:45 p/km
1:33:12
05:45 p/km
5
1:27:30
06:12 p/km
1:27:27
06:12 p/km
6
7
5:43:56
11:05 p/km
5:21:45
5. hét
9 futás
152.33 km
17:49:01
1 egyéb
31.01 km
5:21:45
8
1:06:22
05:52 p/km
1:06:22
05:52 p/km
9
1:38:17
06:03 p/km
1:38:17
06:03 p/km
10
11
12
1:31:00
05:41 p/km
1:30:57
05:40 p/km
13
1:32:55
05:42 p/km
1:32:54
05:42 p/km
1:32:54
05:42 p/km
14
2:13:51
06:21 p/km
2:13:50
06:21 p/km
6. hét
11 futás
178.26 km
17:37:39
15
1:34:47
05:52 p/km
1:34:45
05:52 p/km
16
17
18
1:12:42
05:27 p/km
1:12:42
05:27 p/km
19
20
21
8:36:18
10:10 p/km
8:08:23
7. hét
5 futás
109.78 km
14:11:14
1 egyéb
50.8 km
8:08:23
22
23
1:56:41
05:29 p/km
1:56:41
05:29 p/km
24
1:39:31
05:31 p/km
1:39:30
05:31 p/km
25
1:42:44
05:38 p/km
1:42:43
05:38 p/km
26
56:57
05:39 p/km
56:58
05:39 p/km
56:58
05:39 p/km
27
28
8:01:19
09:35 p/km
8:01:20
8. hét
10 futás
195.47 km
21:30:02
1 egyéb
50.22 km
8:01:20

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 635.84 km

71:07:56

50.8 km

8:36:18

Egyéb
3 -

21:31:28

-

8:08:23

Összesen 38 767.87 km

92:39:24

50.8 km

8:36:18

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
88 1613.65 km

187:45:13

50.8 km

8:36:18

Egyéb
14 -

100:43:37

-

11:49:59

Összesen 102 2225.65 km

288:28:50

75.250 km

11:49:59