Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
10.01 km
1:02:42
06:16 p/km
6
10 km
1:00:12
06:01 p/km
22. hét
2 futás
20.01 km
2:02:54
7
10.02 km
1:04:12
06:24 p/km
8
7.61 km
48:17
06:21 p/km
9
10.01 km
1:01:42
06:10 p/km
10
10.06 km
1:02:45
06:14 p/km
11
12
10.01 km
1:04:02
06:24 p/km
13
10.07 km
1:07:36
06:43 p/km
23. hét
6 futás
57.78 km
6:08:34
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 77.79 km

8:11:28

10.07 km

1:07:36

Összesen 8 77.79 km

8:11:28

10.07 km

1:07:36

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
67 679.28 km

72:31:11

21.13 km

2:25:00

Tánc
7 -

9:14:32

-

1:37:00

Erősport
24 17480 kg

24:58:47

2400 kg

1:30:00

Összesen 98 679.28 km
17480 kg

106:44:30

21.130 km
2400.0 kg

2:25:00