Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Rugovicsné Szilvi edzésnaplója

Futás edzések

297 edzés

Összes idő

307:24:32

Távolság

2791.63 km

Tempó

06:36 p/km Sebesség: 9.08 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

09:24

Távolság

0 km

Tempó

00:00 p/km Sebesség: 0.00 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

2:46:54

Távolság

10.79 km

Tempó

15:28 p/km Sebesség: 3.88 km/h

Edzések

December

2.75 km Túra 2022-12-31-n 42:36 alatt

9.87 km Futás 2022-12-31-n 1:02:25 alatt

2.66 km Túra 2022-12-30-n 37:28 alatt

2.79 km Túra 2022-12-29-n 40:49 alatt

2.59 km Túra 2022-12-28-n 46:01 alatt

30.05 km Futás 2022-12-27-n 3:26:04 alatt

8.5 km Futás 2022-12-25-n 1:02:21 alatt

10.68 km Futás 2022-12-24-n 1:14:11 alatt

6.01 km Futás 2022-12-21-n 40:00 alatt

6.01 km Futás 2022-12-20-n 39:45 alatt

6.04 km Futás 2022-12-19-n 40:03 alatt

10.69 km Futás 2022-12-18-n 1:13:02 alatt

6.01 km Futás 2022-12-16-n 39:26 alatt

6 km Futás 2022-12-15-n 39:44 alatt

6 km Futás 2022-12-15-n 39:44 alatt

6.01 km Futás 2022-12-13-n 39:34 alatt

6.01 km Futás 2022-12-13-n 39:34 alatt

6.01 km Futás 2022-12-12-n 38:50 alatt

6.01 km Futás 2022-12-12-n 38:50 alatt

10.03 km Futás 2022-12-10-n 1:08:50 alatt

10.03 km Futás 2022-12-10-n 1:08:58 alatt

6.01 km Futás 2022-12-09-n 38:16 alatt

6.01 km Futás 2022-12-09-n 38:16 alatt

6.01 km Futás 2022-12-08-n 37:27 alatt

6 km Futás 2022-12-08-n 37:27 alatt

6.01 km Futás 2022-12-07-n 37:13 alatt

6.01 km Futás 2022-12-07-n 37:13 alatt

15.27 km Futás 2022-12-04-n 1:41:11 alatt

5.47 km Futás 2022-12-02-n 42:06 alatt

6 km Futás 2022-12-02-n 37:48 alatt

5.01 km Futás 2022-12-01-n 33:52 alatt

5 km Futás 2022-12-01-n 33:52 alatt
November

6.02 km Futás 2022-11-30-n 41:06 alatt

6.02 km Futás 2022-11-30-n 41:05 alatt

5.72 km Futás 2022-11-29-n 39:52 alatt

6 km Futás 2022-11-29-n 39:52 alatt

13.02 km Futás 2022-11-26-n 1:36:18 alatt

6.01 km Futás 2022-11-25-n 40:28 alatt

6.01 km Futás 2022-11-24-n 40:55 alatt

0 km Bringázás 2022-11-23-n 09:24 alatt

6.01 km Futás 2022-11-23-n 40:28 alatt

6.01 km Futás 2022-11-23-n 40:28 alatt

10.04 km Futás 2022-11-20-n 1:13:03 alatt

10.04 km Futás 2022-11-19-n 1:07:20 alatt

8.09 km Futás 2022-11-17-n 55:01 alatt

19.7 km Futás 2022-11-13-n 2:15:15 alatt

5.38 km Futás 2022-11-11-n 35:23 alatt

7.22 km Futás 2022-11-08-n 47:49 alatt

13.57 km Futás 2022-11-06-n 1:31:29 alatt

10 km Futás 2022-11-04-n 1:08:09 alatt
Október

10.01 km Futás 2022-10-31-n 1:08:47 alatt

11.58 km Futás 2022-10-30-n 1:18:57 alatt

11.54 km Futás 2022-10-29-n 1:18:16 alatt

8.07 km Futás 2022-10-28-n 55:12 alatt

7.18 km Futás 2022-10-27-n 49:18 alatt

8.07 km Futás 2022-10-26-n 55:29 alatt

8.07 km Futás 2022-10-25-n 56:07 alatt

8.09 km Futás 2022-10-24-n 56:00 alatt

13.25 km Futás 2022-10-23-n 1:31:39 alatt

13.05 km Futás 2022-10-22-n 1:29:38 alatt

8.05 km Futás 2022-10-21-n 55:51 alatt

7.2 km Futás 2022-10-19-n 50:10 alatt

8.07 km Futás 2022-10-18-n 55:13 alatt

13.05 km Futás 2022-10-16-n 1:28:12 alatt

10.04 km Futás 2022-10-15-n 1:08:30 alatt

8.98 km Futás 2022-10-14-n 1:00:28 alatt

8.13 km Futás 2022-10-13-n 55:18 alatt

13.57 km Futás 2022-10-12-n 1:29:00 alatt

8.09 km Futás 2022-10-11-n 55:10 alatt

15.75 km Futás 2022-10-09-n 1:42:19 alatt

13.08 km Futás 2022-10-08-n 1:27:46 alatt

8.13 km Futás 2022-10-07-n 54:56 alatt

8.12 km Futás 2022-10-06-n 54:31 alatt

8.1 km Futás 2022-10-05-n 55:21 alatt

8.09 km Futás 2022-10-04-n 55:33 alatt

15.01 km Futás 2022-10-02-n 1:40:00 alatt

10.01 km Futás 2022-10-01-n 1:10:34 alatt
Szeptember

8.09 km Futás 2022-09-30-n 54:22 alatt

8.09 km Futás 2022-09-29-n 54:44 alatt

8.07 km Futás 2022-09-28-n 54:58 alatt

8.13 km Futás 2022-09-27-n 55:00 alatt

14.57 km Futás 2022-09-25-n 1:40:49 alatt

10.03 km Futás 2022-09-24-n 1:08:59 alatt

8.07 km Futás 2022-09-23-n 54:21 alatt

8.1 km Futás 2022-09-22-n 55:33 alatt

8.1 km Futás 2022-09-21-n 54:46 alatt

8.15 km Futás 2022-09-20-n 55:11 alatt

14.74 km Futás 2022-09-18-n 1:33:05 alatt

6.28 km Futás 2022-09-17-n 42:59 alatt

7.2 km Futás 2022-09-16-n 49:16 alatt

7.17 km Futás 2022-09-15-n 49:05 alatt

7.16 km Futás 2022-09-14-n 48:40 alatt

7.17 km Futás 2022-09-12-n 48:19 alatt

10.24 km Futás 2022-09-11-n 1:09:10 alatt

10.23 km Futás 2022-09-10-n 1:10:31 alatt

6.26 km Futás 2022-09-09-n 42:01 alatt

5.38 km Futás 2022-09-07-n 37:31 alatt

6.24 km Futás 2022-09-06-n 42:54 alatt

6.27 km Futás 2022-09-05-n 42:26 alatt

10.22 km Futás 2022-09-04-n 1:12:16 alatt

8.74 km Futás 2022-09-03-n 59:15 alatt

5.38 km Futás 2022-09-02-n 37:02 alatt
Augusztus

10.25 km Futás 2022-08-31-n 1:09:12 alatt

10.26 km Futás 2022-08-31-n 1:09:12 alatt

5.4 km Futás 2022-08-30-n 37:13 alatt

5.39 km Futás 2022-08-30-n 37:13 alatt

5.43 km Futás 2022-08-29-n 38:08 alatt

5.43 km Futás 2022-08-29-n 38:12 alatt

10.65 km Futás 2022-08-27-n 1:08:29 alatt

10.66 km Futás 2022-08-27-n 1:09:03 alatt

5.41 km Futás 2022-08-26-n 37:22 alatt

5.4 km Futás 2022-08-26-n 37:23 alatt

6.31 km Futás 2022-08-25-n 43:00 alatt

6.32 km Futás 2022-08-25-n 43:00 alatt

6.36 km Futás 2022-08-24-n 42:27 alatt

6.35 km Futás 2022-08-24-n 42:32 alatt

7.15 km Futás 2022-08-16-n 45:57 alatt

7.15 km Futás 2022-08-16-n 45:58 alatt

10.13 km Futás 2022-08-14-n 1:06:06 alatt

10.11 km Futás 2022-08-13-n 1:06:20 alatt

8.11 km Futás 2022-08-12-n 51:25 alatt

8.08 km Futás 2022-08-11-n 51:10 alatt

10.16 km Futás 2022-08-10-n 1:07:17 alatt

10.17 km Futás 2022-08-09-n 1:07:37 alatt

10.16 km Futás 2022-08-08-n 1:07:16 alatt

11.64 km Futás 2022-08-07-n 1:16:02 alatt

11.67 km Futás 2022-08-06-n 1:16:22 alatt

8.06 km Futás 2022-08-05-n 50:36 alatt

8.07 km Futás 2022-08-04-n 50:21 alatt

8.94 km Futás 2022-08-03-n 55:41 alatt

8.06 km Futás 2022-08-02-n 51:21 alatt

8.05 km Futás 2022-08-01-n 51:29 alatt
Július

11.66 km Futás 2022-07-31-n 1:16:36 alatt

11.62 km Futás 2022-07-30-n 1:16:48 alatt

8.05 km Futás 2022-07-29-n 52:05 alatt

8.04 km Futás 2022-07-28-n 50:51 alatt

11.67 km Futás 2022-07-27-n 1:17:07 alatt

10.17 km Futás 2022-07-26-n 1:07:01 alatt

10.2 km Futás 2022-07-25-n 1:06:10 alatt

10.13 km Futás 2022-07-24-n 1:06:32 alatt

10.17 km Futás 2022-07-23-n 1:06:22 alatt

8.04 km Futás 2022-07-22-n 50:51 alatt

8.04 km Futás 2022-07-21-n 50:39 alatt

9.94 km Futás 2022-07-20-n 1:06:04 alatt

9.9 km Futás 2022-07-19-n 1:05:32 alatt

6.93 km Futás 2022-07-18-n 45:07 alatt

4.56 km Futás 2022-07-18-n 29:26 alatt

9.93 km Futás 2022-07-17-n 1:04:56 alatt

10.02 km Futás 2022-07-16-n 1:06:31 alatt

8.13 km Futás 2022-07-15-n 51:07 alatt

8.03 km Futás 2022-07-14-n 50:42 alatt

8.05 km Futás 2022-07-13-n 50:23 alatt

8.07 km Futás 2022-07-12-n 50:28 alatt

10.06 km Futás 2022-07-10-n 1:05:31 alatt

11.25 km Futás 2022-07-09-n 1:13:26 alatt

8.06 km Futás 2022-07-08-n 51:37 alatt

8.04 km Futás 2022-07-07-n 52:02 alatt

8.03 km Futás 2022-07-06-n 51:50 alatt

8.89 km Futás 2022-07-05-n 56:47 alatt

7.09 km Futás 2022-07-04-n 45:48 alatt

10.19 km Futás 2022-07-03-n 1:06:53 alatt

9.24 km Futás 2022-07-02-n 59:44 alatt

9.24 km Futás 2022-07-01-n 59:17 alatt
Június

9.26 km Futás 2022-06-30-n 1:00:19 alatt

9.24 km Futás 2022-06-29-n 59:24 alatt

8.37 km Futás 2022-06-28-n 55:13 alatt

10.67 km Futás 2022-06-26-n 1:11:03 alatt

10.69 km Futás 2022-06-25-n 1:10:25 alatt

8.97 km Futás 2022-06-24-n 57:37 alatt

8.04 km Futás 2022-06-23-n 51:53 alatt

8.09 km Futás 2022-06-22-n 52:25 alatt

8.05 km Futás 2022-06-21-n 51:14 alatt

47.1 km Futás 2022-06-17-n 5:35:05 alatt

8.96 km Futás 2022-06-14-n 55:57 alatt

8.95 km Futás 2022-06-13-n 55:48 alatt

12.43 km Futás 2022-06-12-n 1:20:19 alatt

8.97 km Futás 2022-06-10-n 56:15 alatt

8.88 km Futás 2022-06-09-n 54:48 alatt

3.67 km Futás 2022-06-08-n 23:07 alatt

7.01 km Futás 2022-06-06-n 48:26 alatt

10.66 km Futás 2022-06-05-n 1:11:43 alatt

13.02 km Futás 2022-06-04-n 1:26:38 alatt

8.98 km Futás 2022-06-03-n 57:07 alatt

8.96 km Futás 2022-06-02-n 57:28 alatt

9.01 km Futás 2022-06-01-n 55:33 alatt
Május

8.99 km Futás 2022-05-31-n 58:57 alatt

8.99 km Futás 2022-05-30-n 59:31 alatt

9.05 km Futás 2022-05-27-n 58:23 alatt

9.06 km Futás 2022-05-26-n 58:36 alatt

42.65 km Futás 2022-05-21-n 5:22:07 alatt

8.1 km Futás 2022-05-19-n 50:58 alatt

8.12 km Futás 2022-05-17-n 51:04 alatt

10.71 km Futás 2022-05-15-n 1:08:53 alatt

10.69 km Futás 2022-05-14-n 1:09:05 alatt

9 km Futás 2022-05-13-n 57:14 alatt

8.09 km Futás 2022-05-12-n 50:45 alatt

8.12 km Futás 2022-05-11-n 50:55 alatt

9.01 km Futás 2022-05-10-n 56:43 alatt

34.44 km Futás 2022-05-07-n 3:29:30 alatt

8.12 km Futás 2022-05-05-n 51:59 alatt

9.09 km Futás 2022-05-04-n 57:53 alatt

9.29 km Futás 2022-05-03-n 57:14 alatt

12.75 km Futás 2022-05-01-n 1:23:19 alatt
Április

13.02 km Futás 2022-04-30-n 1:25:00 alatt

9.04 km Futás 2022-04-29-n 56:55 alatt

9.01 km Futás 2022-04-28-n 56:58 alatt

9.03 km Futás 2022-04-27-n 57:53 alatt

9.03 km Futás 2022-04-26-n 57:03 alatt

9.01 km Futás 2022-04-25-n 58:01 alatt

7.02 km Futás 2022-04-23-n 48:00 alatt

9.04 km Futás 2022-04-22-n 58:14 alatt

14.6 km Futás 2022-04-18-n 1:36:03 alatt

10.05 km Futás 2022-04-17-n 1:02:48 alatt

13.01 km Futás 2022-04-16-n 1:26:23 alatt

13.05 km Futás 2022-04-15-n 1:25:01 alatt

9 km Futás 2022-04-14-n 57:03 alatt

8.97 km Futás 2022-04-13-n 57:06 alatt

9 km Futás 2022-04-12-n 58:21 alatt

5.4 km Futás 2022-04-11-n 33:22 alatt

10.05 km Futás 2022-04-10-n 1:06:33 alatt

10.04 km Futás 2022-04-09-n 1:08:01 alatt

8.08 km Futás 2022-04-08-n 52:32 alatt

8.98 km Futás 2022-04-07-n 57:37 alatt

9.01 km Futás 2022-04-06-n 56:39 alatt

8.97 km Futás 2022-04-05-n 57:10 alatt

9 km Futás 2022-04-04-n 57:26 alatt

10.02 km Futás 2022-04-03-n 1:07:45 alatt

13.09 km Futás 2022-04-02-n 1:26:37 alatt

9.18 km Futás 2022-04-01-n 58:04 alatt
Március

9.01 km Futás 2022-03-31-n 57:24 alatt

9.04 km Futás 2022-03-30-n 58:09 alatt

9.01 km Futás 2022-03-29-n 59:06 alatt

9 km Futás 2022-03-28-n 59:24 alatt

10.03 km Futás 2022-03-27-n 1:07:00 alatt

9.01 km Futás 2022-03-25-n 57:40 alatt

10.02 km Futás 2022-03-24-n 1:03:05 alatt

7.14 km Futás 2022-03-22-n 46:13 alatt

10 km Futás 2022-03-20-n 1:05:40 alatt

10.08 km Futás 2022-03-19-n 1:06:05 alatt

9.08 km Futás 2022-03-18-n 57:14 alatt

9.01 km Futás 2022-03-17-n 58:16 alatt

9.06 km Futás 2022-03-16-n 57:16 alatt

10.04 km Futás 2022-03-15-n 1:05:22 alatt

10.06 km Futás 2022-03-14-n 1:05:43 alatt

15.51 km Futás 2022-03-12-n 1:42:18 alatt

6.07 km Futás 2022-03-10-n 40:42 alatt

8.03 km Futás 2022-03-09-n 53:24 alatt

8.02 km Futás 2022-03-08-n 53:18 alatt

7.03 km Futás 2022-03-07-n 46:45 alatt

10.26 km Futás 2022-03-06-n 1:03:59 alatt

10 km Futás 2022-03-05-n 1:06:16 alatt

8.03 km Futás 2022-03-04-n 52:47 alatt

8.02 km Futás 2022-03-03-n 53:30 alatt

8.02 km Futás 2022-03-02-n 53:30 alatt

10.08 km Futás 2022-03-01-n 1:06:11 alatt
Február

10.08 km Futás 2022-02-28-n 1:06:40 alatt

30.02 km Futás 2022-02-26-n 3:04:50 alatt

8.02 km Futás 2022-02-24-n 52:39 alatt

8.03 km Futás 2022-02-23-n 52:24 alatt

8.03 km Futás 2022-02-22-n 52:01 alatt

7.05 km Futás 2022-02-21-n 46:32 alatt

8.54 km Futás 2022-02-20-n 55:58 alatt

14.54 km Futás 2022-02-19-n 1:33:49 alatt

6.02 km Futás 2022-02-18-n 31:45 alatt

8.03 km Futás 2022-02-16-n 53:01 alatt

8.02 km Futás 2022-02-15-n 53:39 alatt

7.02 km Futás 2022-02-14-n 47:22 alatt

10.08 km Futás 2022-02-13-n 1:05:53 alatt

13.87 km Futás 2022-02-12-n 1:27:16 alatt

8.03 km Futás 2022-02-11-n 52:42 alatt

8.03 km Futás 2022-02-10-n 52:20 alatt

8.5 km Futás 2022-02-09-n 52:13 alatt

8.03 km Futás 2022-02-08-n 52:19 alatt

7.05 km Futás 2022-02-07-n 46:16 alatt

10.03 km Futás 2022-02-06-n 1:02:24 alatt

14.63 km Futás 2022-02-05-n 1:31:32 alatt

8.03 km Futás 2022-02-04-n 53:06 alatt

8.02 km Futás 2022-02-03-n 53:12 alatt

8.02 km Futás 2022-02-02-n 53:21 alatt

8.02 km Futás 2022-02-01-n 54:00 alatt
Január

7.69 km Futás 2022-01-31-n 52:22 alatt

10.68 km Futás 2022-01-30-n 1:10:35 alatt

14.32 km Futás 2022-01-29-n 1:35:47 alatt

8.07 km Futás 2022-01-28-n 53:47 alatt

8.04 km Futás 2022-01-27-n 53:49 alatt

8.05 km Futás 2022-01-26-n 54:24 alatt

8.02 km Futás 2022-01-25-n 54:06 alatt

19.7 km Futás 2022-01-23-n 2:16:40 alatt

8.03 km Futás 2022-01-21-n 53:19 alatt

7.05 km Futás 2022-01-20-n 47:44 alatt

8.03 km Futás 2022-01-19-n 53:54 alatt

8.02 km Futás 2022-01-18-n 53:19 alatt

9.66 km Futás 2022-01-16-n 1:04:03 alatt

13.08 km Futás 2022-01-15-n 1:26:25 alatt

8.03 km Futás 2022-01-14-n 52:55 alatt

13.95 km Futás 2022-01-13-n 1:33:00 alatt

8.02 km Futás 2022-01-12-n 53:27 alatt

12.02 km Futás 2022-01-11-n 1:20:46 alatt

8.03 km Futás 2022-01-10-n 52:47 alatt

9.24 km Futás 2022-01-04-n 59:14 alatt

10.66 km Futás 2022-01-02-n 1:08:00 alatt

12.04 km Futás 2022-01-01-n 1:18:02 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Rugovicsné Szilvi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon