tandi futás

2012.07.01 Vasárnap, 11:56:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

8.98 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

4 kili Nicollal :-) aztán Fruzsival tovább. Még mindig k.... melegben. Szorgalmasan locsolták a többiek a fejünket, de ez kb. 2 percig hűtötte az agyamat aztán forrt megint.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:24 8.98 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike R Tracter 15