tuskenrider Úszás

2012.07.28 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:07:07

Távolság

3.8 km

Tempó

17:40 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

ironman OB Nagyatád, úszás

neo tiltva ez nekem 6-8 perc bukó de mivel már csütörtökön melegnek éreztem a vizet és azóta csak jó idő volt így nem lepett meg a döntés. Nagyon könnyedén jólesően ment az úszás és az időmmel is meg voltam elégedve.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:07 3.8 17:40 3.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 4352 napja

Én is hasonlóan voltam vele. Grat bringó! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!