Edzésleírás
Ördögárok erdőszél, nyereg 56:56, sorompó 1:23:49 (26:52), nyereg (26:33).
A nyereg után leálltam. Fáradt voltam és meleg volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:21 | 14 | 07:53 | 7.61 | 305 | 0 | 0 | 0 |