gregantoni bringázás

2012.07.26 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

42 km

Tempó

02:16 p/km (26.53 km/h)

Edzésleírás

Sok részen 30 felett mentünk, ez a cél csak 180kilire. Most 30 körül már elfáradtam bőven.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 42 02:16 26.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott Speedster 50