betakbence futás

2012.07.26 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

3.89 km

Tempó

04:07 p/km (14.59 km/h)

Edzésleírás

Futópadon, kint ömlött az eső. Mára amúgy is csak egy rövidet terveztem, úgyhogy ez is megfelelt. Nagyon könnyedén ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 3.85 04:09 14.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!