Edzésleírás
Dunai kajakozás az Inuk-kal. :o)
Verőce - Váci Két-tó - Visegrád - Nagymaros - Verőce
Az utolsó órában egy heves zápor kapott el (felejthetetlen élményt adva!) majd szelíd szemerkéléssé csillapodott.
Nem bántam meg, hogy bevállaltam a "rizikós" időjárást.
Máskor is megyek! ;O)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:45:00 | 27.5 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 |