Edzésleírás
kipróbáltam az uj gumikat:maxxis larsen tt,és maxxis crossmark..kivánci leszek rá a versenyen..erdőbe mentem néha kicsit tempósabban,de nem erőltetve.Kinéztem a stadionba,meg a 2ezresre,hátha találkozok Lacával,de ez most nem jött össze
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 25 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kola 4319 napja
Remélem jó lesz!!!!!!