Edzésleírás
3 km bem. + 3X1000 + 2X2000 + 3X1000 + 2 km lev.
Bandaedzés Rékával, Julcsival, Kedvessel, Zsoltival, Attilával és a team passzívabb tagjaival Noévivel, anyósommal és az ünnepelttel magával, a Stadionban eső áztatta Kigamankával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |