julcsi futás

2012.07.25 Szerda, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

10.7 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Jaj.

Na szóval, kicsit be vagyok tojva. Ami kint prímán ment (legalábbis prilisban), hogy napi 2 futást beiktassak néha, most sehogy se akar összejönni. Egyszerűen nem megy: vagy van valami program barátokkal vagy munka vagy ha végre szabad az estém, mert reggel futottam, nincs szívem itt hagyni egyedül szegény Schmetterlinget :( Így is nai minimum 10 órát van magányosan bezárva az egy szobás lakásba, nem tudom, nem lesz-e belőle egy depressziós-pszichopata macska nagykorára. (Mindenki azt mondja, hogy nem, de engem nem győznek meg...)

Azzal vígasztalom magam, hogy a futások mellett keresztedzésnek ott a bicikli, azzal járok mindenhova, napi 40 perc bringa mindig megvan, ma volt vagy másfél óra is...

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 10.7 04:57 12.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!