áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:27Távolság
14 kmTempó
05:02 p/km (11.92 km/h)Edzésleírás
Könnyű futás a Balatonra indulás előtt. Ezen a héten célom, hogy annyit fussak, mint még soha. 150...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:31 | 1.65 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:12 | 5.3 | 04:57 | 12.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:33 | 5.3 | 05:01 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1.75 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4451 napja
Ammár döfi! Neked meg lesz! Hajrá!