Edzésleírás
Győr-Lipót futóverseny. Fogalmam sem volt mit fogok futni, az évben eddig 25 km volt a leghosszabb futásom, és már jó régen (Pécs-Harkány). Rajtnál azt mondták hátszél lesz, hát, nem így volt....végig szembeszélben küzdöttünk! Ez nem esett annyira jól...nekem ez a szélárnyékosdi nem megy, a pasik azt hiszik nehogymár lenyomjon egy lány és belehúznak aztán meghal egyik-másik. Kár, pedig most tényleg kipróbáltam volna. Párszáz méterre azért sikerült valakit kifognom, aki nem futott el.
Mindegy, mert egyébként egészen megbarátkoztam a széllel a végére, és holtpont sem volt, próbáltam egyenletesen menni az egyre erősödő szélben és szerintem többé-kevésbé sikerült is. Először Almásy Évivel futottunk, majd lemaradt egy kicsit, innentől egyedül meneteltem tovább. Az utolsó 3 km-t már épp kezdtem volna unni, de megjelent Gábor és ő levezetett, én meg jólesően fejeztem be a végét. 6.hely asszem, olimpikonok mellett labdába sem rúghatok :) Viszont végig jól éreztem magam, és ez a lényeg, úgyhogy boldog vagyok, köszönöm Győr (és persze szervezők), szuper volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:02 | 27 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Szép eredmény!!
A pasik DD Iszonyat butaságokra is képesek ha egy nő utléri őket, (no nem mindegyik, ne vonok le súlyos követlkezetést), de ha gyorsít mikor kikerülném, még 2x megcsinálja és kifullad, lemarad...már előznöm sem kell.
ezek a pasik! :DD
Gratula és EGS!
köszi! :)
Grat! :)
lacika76 4497 napja
Jó kis leírás, gratulálok! :-)