betakbence futás

2012.07.22 Vasárnap, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:37

Távolság

4.4 km

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Edzésleírás

Bringa után egyből, még ebéd előtt. Nem mentem hosszabbat, mert eléheztem volna, így is éreztem, hogy kevés volt a reggeli. Amúgy ez is egész tisztességesen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:37 4.4 04:14 14.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!