Levicopter 21.4 km Futás 2012-07-21-n 17:10-kor

Levicopter futás

2012.07.21 Szombat, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:21

Távolság

21.4 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Ilyen gyorsan idén még edzésen nem futottam. NAGYON JÓL ESETT A SZALADÁS :)))) Ennyit számit az optimális háttér. Kell is az erő a jövő szombati versenyre .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:21	21.4	04:47	12.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

marky 4452 napja

állat!

PecsiPeter 4452 napja

Keméy vagy Levi! Jól nyomod.

csetbalu 4453 napja

grat, egs, ME:)

tényleg, milyen futkorászás lesz?

mjoci 4453 napja

Egészségedre.

Mi lesz jövö szombaton??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.