futaPetya 10.65 km Futás 2012-07-21-n 10:40-kor

futaPetya futás

2012.07.21 Szombat, 10:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:55:58

Távolság

10.65 km Szint: 295 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Multinavigátor Terepfutás Tarján

Abszolútban 7. hely

Eredetileg a Gerecse MTB Matatonon indultunk volna, de a sár miatt inkább a futást választottuk. Uzsgyi haza a futócuccért…

A pálya kellemesen hepe-hupás volt, sík rész nem sok volt benne.

Kiírás szerint 10 km, 240m szinttel. Néhányan mondták, hogy több volt, lehet... Google szerint 10.65 km

Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:37	5.3	05:35	10.74	207	0	170	158
00:26:21	5.35	04:56	12.18	88	0	176	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Kanadia 4 TR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.