Edzésleírás
Meló után a "szokásos" Őrbottyán-Vác kör. Csak lazán, kényelmesen ahogy jólesik. A kavargó szél és az éhség miatt azonban így sem volt könnyű feladat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:00 | 94.8 | 02:05 | 28.73 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 4363 napja
szép táv! ilyen szélben meg szép tempó! grat