szaga77 futás

2012.07.19 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:21

Távolság

6.6 km

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Hogy lehet, hogy ellipszis alakú pályán folyton szembeszél van és az ráadásul meleg???

Egyébként a jobb térdem még mindig nem 100-as, de javul. Nem akartam túlterhelni, így csak laza futás lett belőle...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 6.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke képe

albke 4357 napja

Milyen lenne a tempód ha nem fájna a térded és nem lenne szembeszél??? :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!