Edzésleírás
A Nyaralás alatt a második reggeli futásom .A futás idelye és a hosszúsága is csak hozzávetőleges,mert az órámat otthon felejtettem és estére /amikor e pár sort irom/ már fingom nem volt hogy merre kőröztem a tó körül:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 5.8 | 05:41 | 10.55 | 67 | 0 | 0 | 0 |