rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:16Távolság
10 km Szint: 175 mTempó
06:38 p/km (9.05 km/h)Edzésleírás
Szuszuval a hegyen. Többet terveztünk, de a végén megelégedtünk egy sorompó - Solymár-kő (után picit) - sorompó futással. Nem is baj, már eleve fáradtan indultam el.
Pont hazaértem, amikor kitört a vihar, brutál szél támadt fel pillanatok alatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 10 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
szuszu 4454 napja
Én is pont a vihar előtt értem haza. Jó kis futás volt. Számomra életmentő, az elmúlt napok henyélései után. Bezzeg te sosem pihensz.
Tündüs 4455 napja
Már megint egy szép sorozat a héten!
zozo.m 4455 napja
egészségetekre! Látom Te már megint nem pihensz! :(
NoHa 4455 napja
Micsoda banda kérem! Már hegyezni is együtt jártok? :)) Minket elkapott az égi tüzijáték, de mókás volt! :) Egészség!
skia86 4455 napja
Én is épp a vihar előtt értem haza!!! Egészségetekre!!!
Sneci-ke 4455 napja
jó, hogy hazaértél a vihar előtt
jó pihit
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Macula 4454 napja
Egészségetekre! Remélem ma pihentél, nem csak elfelejtetted még beírni az edzsét.. :)