FutoToMo futás

2012.07.19 Csütörtök, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:05

Távolság

20 km

Tempó

03:54 p/km (15.37 km/h)

Edzésleírás

5km után 10km tempó. Nagyon szarul ment és esett, egyszerűen nem tudtam aludni mára rendesen stb, meg ez az időjárás változás most betesz nagyon. Remélem déu jobban fog menni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:45 5 04:09 14.46 0 0 0 0
00:35:20 10 03:32 16.98 0 0 0 0
00:22:00 5 04:24 13.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!