napsugárraforgó 10 km Futás 2012-07-18-n 16:40-kor

napsugárraforgó futás

2012.07.18 Szerda, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:48

Távolság

10 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Egy kör Krisztivel (27:17),aztán egyedül (25:31,jól felhúzott a sok eszenincs sétáló).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:48	10	05:17	11.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tamás55 4323 napja

Kívül sem jobb a helyzet, bringáznak, sétálnak, babkocsi mellett ül a baba a futósávon.....

Kritty 4323 napja

Egs! Ha nem tartom rajtad a szemem már száguldozol. :);)

runing 4323 napja

..én própáltam futni, de így is lehet ,hogy a sétálók jelzője rám is "illik"! Egészégedre!

toncsofia 4324 napja

Egs!

kán 4324 napja

a hirtelen irányváltásaikkal? :)

szép tempóóóó

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.