Edzésleírás
Kis-Gerecse
későn indultunk-értünk, sokáig maradtunk
1db VI előbe
1db V+ előbe
a 23 karátos (VII-) TR átmászva, utána előbe kicsit görcsösebben
a végén már töksötétben, fejlámpával egy VIII-as, talán a Cara aljában próbálkozások TR, csak hogy jó legyen... :-)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |