feketearpi futás

2012.07.18 Szerda, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

14.45 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Kicsi gyorsitas a meleg elott

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:57 4.1 05:50 10.27 0 0 0 146
00:05:44 1.15 04:59 12.03 0 0 0 164
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 155
00:06:35 1.3 05:04 11.85 0 0 0 170
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 156
00:06:08 1.3 04:43 12.72 0 0 0 169
00:27:13 4.6 05:55 10.14 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Road Burst