Edzésleírás
Kellemes hűvös idő, ennek köszönhetően az átlagpulzus nem ment 150fölé, ami ennél a tempónál tökjó :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:17 | 10.01 | 05:13 | 11.49 | 68 | 0 | 0 | 149 |