gerdy futás

2012.07.17 Kedd, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:08

Távolság

10 km

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Edzésleírás

Kerékpárút, könnyű kis futás, nem gondoltam, hogy ez a tempó (Szeri elvitte szervízbe az órámat, Ági mérte bringázás közben...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:08 10 04:37 13.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hferi képe

hferi 4496 napja

Neked nem kell óra csak visszafogná a teljesitményed !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!