csabipontkom futás

2012.07.17 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:43

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
143
Maximum
149

Edzésleírás

Ideális futóidő volt. Jó lenne vasárnapra is ilyen!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:43 12 06:04 9.90 15 143 149 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4488 napja

Majd áztatunk a termálvízben helyette!

pátyalso képe

pátyalso 4488 napja

Ez a 17 fok tökély lenne ,de mi lesz a csúzdázással utána a célban:-)és :-(  Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4489 napja

én is szeretnék ilyen pulzust ilyen tempónál :-)) egs

faxau képe

faxau 4489 napja

Jó lenne legalább egy-két hétig! Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 4489 napja

MInden rendben lesz hétvégén! Az idő, a futi, a sporik! EGS!!!

Briel képe

Briel 4489 napja

Ilyen lesz! :D Sőt, még ilyenebb állítólag.

Bitang jó a pulzusod, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!