Edzésleírás
Uaz mint tegnap.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:48 | 9 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gandi 4331 napja
Na rátapintottál a lényegre, tegnap is kb. 3 óra M.szigeten játszóterezés, meg aztán még itthoni motorozás stb. után indultam el. Jó lenne átállni nekem is az állandó reggelre, csak alapvetően én "esti" futó vagyok. No persze, más napszak sem probléma, csak akkor is valahogy estére vagyok programozva, de majd ez még bizonyára változik, ha rendszeresen akarok mozogni :-)