tuskenrider 62.4 km Bringázás 2012-07-16-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2012.07.16 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:50

Távolság

62.4 km

Tempó

01:52 p/km (32.05 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

Edzésleírás

brutális szél volt, mindíg rátesz egy lapáttal. ilyet nem szeretnék 28.-ra.
próbáltam nem erőlködve tekerni és kapaszkodni a kormányba h ne fújjon le az útról. azért tettem bele 6x5 perc tempósabb szakaszt h sima ne legyen:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:50	62.4	01:52	32.05	0	0	0	0	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.