MedveLászló futás

2012.07.13 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

13.24 km

Tempó

04:36 p/km (13.02 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

3.6 km bemelegítés, 4x1200 gyors(4:44,4:42,4:44,4:42), közte 300-400 lazák, 3.6 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 13.24 04:36 13.02 0 0 181 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!