Béla futás

2012.07.14 Szombat, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

15.4 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

A táv kb. fele mély homokos földúton vagy a tarlón, a többi aszfalton. Nem esett jól bringázás után kevés ivással...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 16 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!