gerdy 22 km Futás 2012-07-15-n 09:00-kor

gerdy futás

2012.07.15 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:40

Távolság

22 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Edzésleírás

Kerékpárút, mindjárt az elején elázva :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:40	22	04:51	12.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gerdy 4498 napja

Élveztem én is, meg utána a hűs dunai szellőket... A tempó lehetett volna jobb is, de Szeriék feltartottak az első körben :)

faxau 4499 napja

Hogy irigyellek az elázás miatt!:) Talán majd holnap. Fain tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.