Edzésleírás
A négyestől a nyolc és felesig,aztán vissza,Pistivel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:42 | 9 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4450 napja
Jó tempójú szinkronfutást hoztatok össze, egészségetekre!