nareni futás

2012.07.15 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:42

Távolság

9 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

A négyestől a nyolc és felesig,aztán vissza,Pistivel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:42 9 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4450 napja

Jó tempójú szinkronfutást hoztatok össze, egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!