Edzésleírás
Tárnoki közös tófutás (2 kör, egy kis ráadással, tempózással a végén). Egész jó lett, kellemesen hűs hőmérséklet mellett. :-)
Garmin TE:3.6
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:53 | 14.14 | 04:57 | 12.14 | 15 | 89 | 164 | 140 |