Edzésleírás
UB első nap. Meleg volt, nem esett jól. Nem is tudom pontosan mennyi lett a vége (mármint időben). Nagyon kivett minden erőmet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 18.8 | 09:34 | 6.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |