Nicol futás

2012.07.12 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:57

Távolság

6 km

Tempó

07:30 p/km (8.01 km/h)

Edzésleírás

---és igen JÓLESETT A FUTÁS! :)

Jót tett nekem ez a múlt hét, valahogy még a futás is jobban megy.:))

 

(3x400, 2.15,2.20,2.20)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:57 6 07:30 8.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 4508 napja

:) Naggyon nagy gratula!!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!