Edzésleírás
---és igen JÓLESETT A FUTÁS! :)
Jót tett nekem ez a múlt hét, valahogy még a futás is jobban megy.:))
(3x400, 2.15,2.20,2.20)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:57 | 6 | 07:30 | 8.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fruzsi78 4508 napja
:) Naggyon nagy gratula!!!! :)